Après confinement, reprise de la vie après Covid


Les séances sont de nouveau au tarif normal depuis le 2 juin : 100 Frs / séance
Pour 3 séances (recommandé) c’est 100 Frs / séance pour les 2 première et 60 Frs la 3ème. Ensuite toutes les séances d’accompagnement sont 60 Frs

Suite à de nombreuses demandes, aujourd’hui j’aborde le sujet du surpoids le stress engendré par la situation peut provoquer des pulsions alimentaires. La première chose est la prise de conscience et l’évaluation. C’est la 1ère étape avant la solution. Si vous avez pris quelques kilos pendant le confinement l’hypnose peut vous aider.

Ces audios gratuits sont volontairement courts pour vous permettre d’expérimenter si vous découvrez l’hypnose et aussi pour atteindre un état de relaxation en un temps minimum sur vos activités journalières. Juste une pause de 4 minutes est nécessaire pour chacun. Ces audios sont générique et s’adaptent au plus grand nombre de personnes.

3 – Guide gratuit d’Auto hypnose pour se libérer soi-même de la nourriture grasse et sucrée, et des boissons sucrées
Avant de le pratiquer déterminez vous un objectif comme par exemple : je souhaite me détacher de ces nourritures et me libérer de ces comportements.
Bien sûr que cela ne remplace pas des séances individuelles faites sur mesure pour vous, mais cela peut vous aider à ressentir que vous pouvez agir sur des habitudes dont vous voulez vous débarrasser.

2 – Séance guidée pour se détacher de la nourriture grasse et sucrée, et des boissons sucrées (1er Avril 2020)

1 – Relaxation gestion du stress (31 mars 2020)

DE LA DROGUE DANS NOS ASSIETTES
Reportage à voir absolument si vous êtes addict au sucre et au gras.

Je consulte de nouveau à mon cabinet mais il est toujours possible de faire les consultations par webcam et téléphone qui sont aussi efficaces que si vous étiez dans mon bureau. https://atelier-bien-vivre.ch/contact/